每年从8月开始到年底都是深圳的装修旺季。于是，即使是早已经入伙了的楼盘，可能业主都有被刺耳的电钻、巨大的砸墙声困扰的经历。而在日常生活中，窗外马路上的汽车噪音、冲水马桶的哗哗声是否也曾惊扰过你的美梦？现代家庭装修中，隔音已经成为一个必须考虑的问题。资深监理人员认为，在装修时通过选材以及相关措施，完全可以将噪音对人的伤害减低到最小。
噪音危害不亚于尼古丁
陈慧是文字工作者，往往晚上来了灵感，一写就是到天亮。最近到了装修旺季，她住的楼里，上上下下有好些家在装修。每当她早上六七点刚刚从亢奋状态平静下来慢慢进入梦乡时，砰砰砰，楼上持续不断的敲墙的巨响就把她从梦里惊醒。于是陈慧的生活进入一个恶性循环的状态，白天不能睡，晚上又睡不着。在接受采访时，陈慧说：“我现在身体很不好，一听到敲墙、敲地声音和电钻的的噪音就发狂，无法平静下来做事。经常出现头晕、头痛、失眠的情况。”
记者总结出如下几条噪音“罪状”：小区楼下马路上穿梭的汽车轰鸣而过让人心烦；楼上邻居啪啪的脚步声，或者拖拉凳子的声音让人很不舒服；小区周围酒吧的喧哗声让人夜不能寐；早上被冲马桶的哗哗声惊醒美梦……
深圳市二医院社康中心医生李一明表示，60分贝以上的声音就会干扰人们的正常生活与工作。噪音危害程度甚至不亚于香烟中的尼古丁，它会慢慢地侵害人们的身体，使得人们情绪烦乱，从而表现出头痛、失眠、易疲劳、易激动的症状；严重的话，还会导致生活、工作及思维活动无法正常运行。
主妇支招
多用布艺可以有效吸音
李兰，全职主妇
我的经验是在房间多用布艺装饰，因布艺产品有很好的吸音作用。此外家里可以多摆一些木质家具，据说木质家具有纤维多孔性的特征，能吸收噪音。邻居在装修，噪音很大，这种情况我曾经历过。开始时候也睡不着，后来在网上邮购了20多块的专业抗噪音耳塞，直接塞到耳朵里面，的确觉得噪音小了很多。这是一条非常简单和实用的经验。
居家药方
大动作,装修时为水管穿吸音衣服
装修时，记得为下水管道包覆吸音板。首先，在下水管道外安装龙骨支架，然后在外面钉上吸音板，还可以在吸音板里面粘上一层海绵或者聚氯乙烯泡沫板，板材厚度在1厘米以上，就可以消隔噪音了。如果装修时没想到，现在在水管外另外包覆一层棉花、海绵或者管状聚氯乙烯泡沫塑料，外面再用胶带缠绕，也能降低噪音。
在天花使用吸音板
装修时，直接将吸音板或者专业吸音材料粘贴天花板上，也可以作为内藏填充吸音隔热材料直接填充，直接减少噪音能达到40分贝以上。
使用双层玻璃和隔音门
如果房子离马路较近，建议装修时在房间内安装双层隔音玻璃窗，能够更好地阻挡来自外界的噪音。如果有必要还可以使用隔音门。
小动作,装修后墙壁上悬挂隔声毯
装修完成后，如果要减低噪音，就只能在家具、饰物等小地方动些小手术。可采用的方法有，在墙壁上挂几块隔声毯，使用厚窗帘、吸音棉、壁纸等。可以悬垂与平铺织物，其吸音作用和效果是一样的，其中以窗帘的隔音作用最为明显。